Prowadząca: Agata Łyzińska

Czas: 28 minut

TRENING SPALAJĄCY Z HANTELKAMI BEZ SKAKANIA

Intensywny trening dla początkujących bez skakania, abyś nie obciążała kolan czy stawu skokowego. Będzie to świetny wybór dla osób z nadwagą czy otyłością, które chcą wesprzeć swoją redukcję, ale nie powinny wykonywać skocznych ćwiczeń.